ProLon: Dette er et 5-dages kostprogram, der nærer kroppen og samtidig fremmer regenerative og foryngende ændringer, herunder understøtter sunde niveauer af en lang række fysiologiske markører, der bidrager til aldring, såsom kolesterol, inflammation og fastende glukose.
Måltider kommer i 5 små æsker (en for hver dag), der inkluderer:
Plantebaserede energibarer,
Supper
Snacks
drikkevarer
Kosttilskud
Alle er undersøgt og omhyggeligt designet til at nære kroppen og understøtte sunde metaboliske markører, cellulær foryngelse og sund aldring.
ProLon ingredienser er plantebaserede og indeholder ikke tilsætningsstoffer, konserveringsmidler* eller kemikalier. Det daglige kalorieindtag med ProLon er mellem 770 og 1100 kalorier fra sunde ingredienser, der maksimerer næring og giver en behagelig spiseoplevelse.
ProLon markedsundersøgelser og forbrugerpaneler demonstrerede:
Nyere videnskab har frigivet fastens kraft for at optimere kroppens aldring og fjerne kroniske sygdomme, f.eks. fedme, diabetes, kræft, autoimmune lidelser, Alzheimers og hjerte-kar-sygdomme. På El Paso Back Clinic, Dr. Jimenez's mission er at oplyse offentligheden om de sundhedsmæssige fordele ved faste. Ideen er at introducere det til dem på en sikker og effektiv måde gennem Fastende efterlignende diæt (FMD).
Prækliniske og kliniske undersøgelser har bevist, at periodisk faste, udført i flere på hinanden følgende dage, er en meget kraftfuld intervention, som vores kroppe har lært at håndtere naturligt ved at beskytte og forynge sig selv. Disse to faktorer er begge anti-aldringsforanstaltninger, der tilbyder yderligere sundhedsmæssige fordele. 5-Days ProLon Fasting Mimicking Diet er blevet klinisk testet og fundet at fremme gavnlige virkninger under en lang række tilstande lige fra overvægt og fastende blodsukker til vækstfaktorer forbundet med DNA-skader og aldring.
Min Wei; Sebastian Brandhorst et al. Fastende? Efterligner kost og risikofaktorer for aldring, diabetes, kræft og hjerte-kar-sygdomme.
5-dages program
ProLon madplanen følges 5 dage om måneden. Når en person har afsluttet fem-dages planen, går de tilbage til det normale sund kostde sidste femogtyve dage. Faste med Prolon�-planen følger et måltid med lavt kulhydrat/proteinindhold og indeholder den gode slags fedtsyrer. MKS-opskriften holder din krop på en fastetilstand, der udløser beskyttelsesforanstaltninger, som kroppen har udviklet. Dette får kroppen til at optimere sin ydeevne, forynge celler og trives.
Udpakning af ProLon Fasting Mimicking Diet
Aldersrelateret sygdom: En revolution er på vej
Jeg er lige blevet færdig med at læse en banebrydende bog kaldet The Longevity Diet: Discover the New Science Behind Stem Cell Activation and Regeneration to Langsom aldring, bekæmp sygdom og optimer vægten, som er skrevet af Valter Longo, PhD,1, som er direktør for Longevity Institute ved University of Southern California og en ledende videnskabsmand i udviklingen og undersøgelsen af den fastende efterlignende diæt (FMD). Jeg har fulgt Dr. Longos karriere i mange år med stor beundring. Han er blevet publiceret i toptidsskrifter. I sin bog skriver Dr. Longo om nogle spændende resultater vedrørende MKS-forskningsgruppen bestående af 16 måneder gamle mus, som beskrives som værende svarende til et 45-årigt menneske: �En stamcelleafhængig proces forynget immunsystemet. Regenerering fandt også sted i leveren, musklerne og hjernen. Niveauet af flere typer stamceller steg.�1 Han fortsatte med at forklare: �Fasten i sig selv ødelægger mange beskadigede celler og beskadigede komponenter inde i cellerne, men den aktiverer også stamceller.�1
Jeffrey S. Bland, PhD, FACN, FACB, associeret redaktør
Få dit gratis eksemplar på El Paso Back Clinic!
Faste-efterlignende diæt fremmer b-celle-regenerering for at vende diabetes
Fastende efterlignende diæt inducerer prænatal udviklingsgenekspression i voksen bugspytkirtel
MKS fremmer Ngn3-ekspression for at generere insulinproducerende b-celler
Cykler af MKS vender b-cellesvigt og redder mus fra T1D og T2Dd
Hæmning af PKA eller mTOR fremmer Ngn3-drevet b-celle-regenerering i humane T1D-øer
Stamcellebaserede terapier kan potentielt vende organdysfunktion og sygdomme, men fjernelse af svækket væv og aktivering af et program, der fører til organregenerering, udgør store udfordringer. Hos mus inducerer 4-dages fastende efterlignende diæt (FMD) en trinvis ekspression af Sox17 og Pdx-1, efterfulgt af Ngn3-drevet generering af insulinproducerende b-celler, der ligner det observeret under udvikling af bugspytkirtlen. MKS-cyklusser genopretter insulinsekretion og glucosehomeostase i både type 2- og type 1-diabetes-musemodeller.
Hos human type 1 diabetes pancreas-øer reducerer fastetilstande PKA- og mTOR-aktivitet og inducerer Sox2- og Ngn3-ekspression og insulinproduktion. Virkningerne af MKS vendes ved IGF-1-behandling og rekapituleres af PKA- og mTOR-hæmning. Disse resultater indikerer, at en MKS fremmer omprogrammeringen af bugspytkirtelceller for at genoprette insulingenerering i øer fra T1D-patienter og reversere både T1D- og T2D-fænotyper i musemodeller.
Chia-Wei Cheng,1,6,7Valentina Villani,2,7Roberta Buono,1,5,7Min Wei,1Sanjeev Kumar,4Omer H. Yilmaz,6Pinchas Cohen,1Julie B. Sneddon,3Laura Perin,2og Valter D. Longo1,4,5,8 ,XNUMX,*
Personer, der får en meget lav procentdel af deres daglige kalorier fra kulhydrater, såsom frugt, korn og stivelsesholdige grøntsager, er mere tilbøjelige til at udvikle atrieflimren eller AFib. Dette sundhedsproblem er en af de mest udbredte hjerterytmeforstyrrelser, ifølge en ny forskningsundersøgelse, der præsenteres på American College of Cardiologys 68. årlige videnskabelige session.
Forskningsundersøgelsen undersøgte sundhedsjournalerne for næsten 14,000 mennesker, der spænder over to eller flere årtier. Forskere bragte data fra Atherosclerosis Risk in Communities, eller ARIC, en forskningsundersøgelse kontrolleret af National Institutes of Health, som blev udført fra 1985 til 2016. Af næsten 1,900 deltagere, der blev diagnosticeret gennem gennemsnitligt 22 års opfølgning, var flertallet af dem blev identificeret med AFib af forskere. Detaljerne i forskningsstudiet er beskrevet nedenfor.
AFib og kulhydrater
Deltagerne i forskningsstudiet blev bedt om at rapportere det daglige forbrug af 66 forskellige fødevarer i en meningsmåling. Forskerne brugte denne information til at måle procentdelen af kalorier, der kom fra kulhydrater fra hver deltagers kalorieindtag. Kulhydrater var indeholdt i omkring halvdelen af de daglige kalorier, som deltagerne indtog.
Forskere opdelte efterfølgende deltagerne i tre separate grupper kategoriseret efter lavt, moderat og højt kulhydratindtag, hvilket repræsenterede diæter, hvor kulhydrater bestod mindre end 44.8 procent af deres daglige kalorier, efterfulgt af 44.8 til 52.4 procent, og endelig hvor kulhydrater bestod af mere end 52.4 procent af deres daglige kalorier hhv.
Deltagere, der rapporterede reduceret kulhydratforbrug, var dem, der havde den højeste sandsynlighed for at udvikle AFib, ifølge forskere. Som statistikken fra forskningsstudiet senere viste, var disse deltagere også 18 procent mere tilbøjelige til at komme op med AFib sammenlignet med dem med moderat kulhydratindtag og 16 procent mere tilbøjelige til at komme op med AFib sammenlignet med dem med høj kulhydratindtagelse. Nogle diæter kan også hjælpe med at mindske risikoen for hjerterytmeforstyrrelser.
Den type kulhydrater, du spiser, kan gøre en enorm forskel i dit generelle helbred og velvære. Komplekse kulhydrater fordøjes langsommere end simple kulhydrater, og disse frigiver en konstant frigivelse af sukker eller glukose til blodbanen. Komplekse kulhydrater, ofte omtalt som "stivelsesholdige" fødevarer, omfatter bælgfrugter, stivelsesholdige grøntsager, fuldkorn og fibre. Ifølge forskningsundersøgelsen i den følgende artikel kan indtagelse af lave mængder kulhydrater, som ofte omfatter frugt, grøntsager og fuldkorn, bidrage til hjerte-kar-sygdomme, såsom atrieflimren. Når det kommer til kulhydrater, er det vigtigt at indtage dette vigtige makronæringsstof for generel sundhed og velvære.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Ernæring til AFib
Begrænsning af kulhydrater er blevet en populær vægttabsplan. Mange diæter, såsom Paleo og den ketogene diæt, fremhæver forbruget af proteiner. Ifølge Xiaodong Zhuang, MD, PhD, kardiolog og forskningsstudiets hovedforfatter, "Den langsigtede virkning af kulhydratbegrænsning er fortsat kontroversiel, især med hensyn til dens egen indflydelse på hjerte-kar-sygdomme." "I betragtning af de mulige virkninger på arytmi, viser vores forskningsundersøgelse, at dette populære vægtkontrolsystem bør anbefales omhyggeligt," sagde han i en erklæring offentliggjort af ACC.
Resultaterne supplerer tidligere forskningsundersøgelser, hvoraf en række har korreleret både flerumættet og højkulhydratdiæt med en større sandsynlighed for død. Mens tidligere forskningsundersøgelser indikerede, at denne del af kosten påvirkede de fundne resultatmål, bestemte forskningsstudiet i sig selv ikke disse resultater. "Kulhydratfattige diæter er blevet forbundet med større risiko for at udvikle AFib, uanset hvilken type fedt eller protein der bruges til at erstatte kulhydratet," sagde Zhuang.
"Flere mulige mekanismer kunne forklare, hvorfor begrænsning af kulhydrater kan bidrage til AFib," sagde Zhuang. Den ene er, at personer, der spiser en diæt med lavt kulhydratindhold, ofte indtager færre frugter, grøntsager og fuldkorn. Uden disse fødevarer kan individer opleve mere udbredt betændelse, som har været forbundet med AFib. Ifølge forskningsundersøgelsen, ennother Den potentielle forklaring er, at det at spise mere fedt og protein i stedet for kulhydratrige fødevarer kan resultere i oxidativ stress, hvilket også har været forbundet med AFib. Effekten kan være forbundet med en øget risiko for andre typer hjerte-kar-sygdomme.
The Longevity Diet Plan, præsenteret i bogen af Dr. Valter Longo, eliminerer forbruget af forarbejdede fødevarer, som kan forårsage betændelse, fremme velvære og lang levetid. Selvom dette slankeprogram ikke fokuserer på vægttab, er vægten af en lang levetid diætplan lagt på at spise sundere. The Longevity Diet Plan har vist sig at hjælpe med at aktivere stamcelle-baseret fornyelse, reducere abdominalt fedt og forhindre aldersrelateret knogle- og muskeltab samt opbygge modstand mod udvikling af hjerte-kar-sygdomme.
Den fastende efterlignende diæt, eller MKS, giver dig mulighed for at opleve fordelene ved traditionel faste uden at fratage din krop mad. Den største forskel på mund- og klovsyge er, at i stedet for fuldstændig at eliminere al mad i flere dage eller endda uger, begrænser du kun dit kalorieindtag i fem dage om måneden. MKS kan praktiseres en gang om måneden for at fremme den generelle sundhed og velvære.
Mens alle kan følge MKS på egen hånd, ProLon fastende efterlignende diæt tilbyder et 5-dages måltidsprogram, som er blevet individuelt pakket og mærket for hver dag, som serverer de fødevarer, du har brug for til MKS i præcise mængder og kombinationer. Måltidsprogrammet består af klar til at spise og let at tilberede, plantebaserede fødevarer, herunder barer, supper, snacks, kosttilskud, et drikkekoncentrat og te. Før du starter ProLon� fastende efterlignende diæt, 5-dages måltidsprogram, eller nogen af de livsstilsændringer, der er beskrevet ovenfor, skal du sørge for at tale med en sundhedspersonale for at finde ud af, om dette kostprogram er det rigtige for dig.
Desuden overvågede forskningsstudiet ikke deltagere med asymptomatisk AFib eller personer, der havde AFib, men aldrig blev indlagt på et hospital. Den undersøgte ikke subtyper af AFib, derfor er det ukendt, om patienter var langt mere tilbøjelige til at have episoder med vedvarende eller arytmi AFib. Zhuang rapporterede, at forskningsundersøgelsen ikke viste årsag og virkning. Et randomiseret forsøg kunne være påkrævet for at validere sammenhængen mellem AFib og kulhydratindtagelse for at evaluere resultatet i en mere forskelligartet befolkning.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, rygsøjlesundhedsproblemer og funktionel medicin artikler, emner og diskussioner. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .
Kurateret af Dr. Alex Jimenez
Yderligere emnediskussion: Akut rygsmerter
Rygsmerte er en af de mest almindelige årsager til handicap og savnede dage på arbejdspladsen over hele verden. Rygsmerter tilskrives den næst mest almindelige årsag til lægebesøg, udelukkes kun ved øvre respiratoriske infektioner. Ca. 80 procent af befolkningen vil opleve rygsmerter mindst én gang i hele deres liv. Din rygsøjle er en kompleks struktur bestående af knogler, led, ledbånd og muskler, blandt andet blødt væv. Skader og / eller forværrede forhold, f.eks herniated diske, kan i sidste ende føre til symptomer på rygsmerter. Sportsskader eller personskader er ofte den hyppigste årsag til rygsmerter, men nogle gange kan de enkleste bevægelser have smertefulde resultater. Heldigvis kan alternative behandlingsmuligheder, såsom kiropraktisk pleje, hjælpe lindring af rygsmerter ved brug af rygtilpasninger og manuelle manipulationer, der i sidste ende forbedrer smertelindring.
XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.
Hvis du er patient af Skadesmedicinsk og kiropraktikklinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemse følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent
* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.
Føler du nogle gange, at dine kroniske smerter bliver værre efter at have spist visse fødevarer? Faktisk har forskningsundersøgelser vist, at spisning af flere typer fødevarer kan udløse en inflammatorisk reaktion i den menneskelige krop. Og vi ved alle, at betændelse kan være en af de primære årsager til dine kroniske smerteopblussen. Før vi diskuterer de fødevarer, der kan forårsage betændelse, og de fødevarer, der kan bekæmpe inflammation, lad os diskutere, hvad der er inflammation, og hvordan du kan måle inflammation.
Hvad er inflammation?
Betændelse er immunsystemets naturlige forsvarsmekanisme. Det fungerer ved at beskytte den menneskelige krop mod skader, sygdom og infektion. Betændelse hjælper med at opretholde den generelle sundhed og velvære. Allergiske reaktioner kan også resultere i betændelse. Når du er skadet eller har en infektion, kan du se symptomer på betændelse: eller hævede, røde og varme pletter. Imidlertid kan betændelse forekomme tilsyneladende uden årsag. Den ideelle måde at diagnosticere betændelse på er at måle specifikke biomarkører gennem blodprøver.
Det C-reaktive protein, eller CRP, et stof produceret af leveren, er en af de bedste biomarkører for inflammation. CRP-niveauer stiger, efterhånden som inflammation stiger, derfor kan du vide meget om, hvad der sker inde i din egen krop, ved at se på dine CRP-niveauer. Ifølge American Heart Association og Centers for Disease Control and Prevention tyder en CRP-koncentration på under 1.0 mg/L på en lav risiko for hjerteproblemer; mellem 1.0 og 3.0 mg/L tyder på en gennemsnitlig risiko for hjerteproblemer; og over 3.0 mg/L tyder på en høj risiko for hjerteproblemer. Betydelige niveauer af CRP (større end 10 mg/L) kan også tyde på en risiko for at udvikle andre sundhedsproblemer.
Andre biomarkører som aktiverede monocytter, cytokiner, kemokiner, forskellige adhæsionsmolekyler, adiponectin, fibrinogen og serumamyloid alfa er andre biomarkører, som kan måles gennem blodprøver for at diagnosticere betændelse. Inflammatoriske reaktioner består af sympatisk aktivitet, oxidativ stress, nuklear faktor kappaB (NF-kB) aktivering og proinflammatorisk cytokinproduktion.
Hvide blodlegemer spiller en vigtig rolle i den menneskelige krops immunsystem. Hver gang en bakterie eller virus kommer ind i blodbanen, genkender og ødelægger de hvide blodlegemer eller leukocytter de fremmede angribere. Du tror måske, at et øget antal hvide blodlegemer kan være gavnligt, da hvide blodlegemer bekæmper infektion, men dette er ikke nødvendigvis tilfældet. Et øget antal hvide blodlegemer kan indikere tilstedeværelsen af et andet sundhedsproblem, selvom et stort antal hvide blodlegemer ikke i sig selv er et problem.
Fødevarer, der forårsager betændelse
Ikke overraskende anses de samme typer fødevarer, som kan forårsage betændelse, også generelt for at være dårlige for vores helbred, såsom raffinerede kulhydrater og sodavand samt rødt kød og forarbejdet kød. Inflammation er en vigtig underliggende mekanisme, som er blevet forbundet med en øget risiko for kroniske sygdomme som type 2-diabetes og hjertesygdomme, blandt andre sundhedsproblemer.
Usunde fødevarer bidrager også til vægtøgning, som i sig selv er en risikofaktor for betændelse. I flere forskningsstudier forblev sammenhængen mellem inflammation og disse fødevarer, selv efter at forskerne tog højde for fedme, hvilket tyder på, at vægtøgning ikke er en årsag til betændelse. Nogle fødevarer har en øget effekt på inflammation og øget kalorieforbrug.
Fødevarer, der kan forårsage betændelse omfatter:
Raffinerede kulhydrater, såsom hvidt brød og kager
Pommes frites og andre stegte fødevarer
Sodavand og andre sukkersødede drikke
Rødt kød som burgere og bøffer samt forarbejdet kød som hotdogs og pølse
Margarine, fedtstof og svinefedt
Fødevarer, der bekæmper betændelse
Alternativt er der fødevarer, der bekæmper betændelse og dermed kronisk sygdom. Visse frugter og grøntsager, såsom blåbær, æbler og grønne blade, er høje i polyfenoler og antioxidanter, som er komponenter, der kan have anti-inflammatoriske virkninger. Forskningsstudier har også forbundet nødder med reducerede biomarkører for inflammation og en nedsat risiko for diabetes og hjerte-kar-sygdomme. Kaffe kan også beskytte mod betændelse. Vælg anti-inflammatoriske fødevarer, og du kan forbedre din generelle sundhed og velvære. Vælg inflammatoriske fødevarer, og du kan øge risikoen for betændelse og kroniske smerter.
Fødevarer, der kan bekæmpe betændelse omfatter:
tomater
Olivenolie
Grønne bladgrøntsager, såsom spinat, grønkål og collard
Nødder som mandler og valnødder
Fed fisk, såsom laks, tun, makrel og sardiner
Frugter som jordbær, blåbær, kirsebær og appelsiner
Sundhedspersonale lærer, at en af de bedste måder at reducere betændelse er fundet. ikke i medicinskabet, men i køleskabet. En anti-inflammatorisk diæt kan i sidste ende hjælpe med at reducere den menneskelige krops inflammatoriske reaktion. Immunsystemet udløser betændelse for at beskytte den menneskelige krop mod skader, sygdom og infektion. Men hvis betændelsen fortsætter, kan det forårsage en række sundhedsproblemer, herunder kroniske smertesymptomer. Forskningsundersøgelser har vist, at visse fødevarer kan påvirke virkningerne af inflammation i den menneskelige krop.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Anti-inflammatoriske kostvaner
For at reducere inflammation skal du fokusere på at følge en generelt sundere kost. Hvis du leder efter en anti-inflammatorisk diæt, så overvej at følge middelhavsdiæten, som er høj i frugt, grøntsager, nødder, fuldkorn, fisk og olier. The Longevity Diet Plan, præsenteret i bogen af Dr. Valter Longo, eliminerer også fødevarer, der kan forårsage betændelse, fremme velvære og lang levetid. Faste, eller kaloriebegrænsning, har længe været kendt for at mindske oxidativt stress og bremse mekanismerne for aldring i forskellige organismer.
Og hvis faste ikke er noget for dig, inkluderer Dr. Valter Longos langtidsholdbare kostplan også den fastende efterlignende diæt, eller MKS, som giver dig mulighed for at opleve fordelene ved traditionel faste uden at fratage din krop mad. Den største forskel ved mund- og klovsyge er, at i stedet for at fjerne al mad i flere dage eller endda uger, begrænser du kun dit kalorieindtag i fem dage om måneden. MKS kan praktiseres en gang om måneden for at hjælpe med at fremme overordnet sundhed og velvære samt for at hjælpe med at reducere betændelse og kroniske smerter.
Mens alle kan følge MKS på egen hånd, tilbyder Dr. Valter Longo det ProLon fastende efterlignende diæt, et 5-dages måltidsprogram, som er blevet individuelt pakket og mærket til at servere de fødevarer, du har brug for til MKS i præcise mængder og kombinationer. Måltidsprogrammet består af klar til at spise og let at tilberede, plantebaserede fødevarer, herunder barer, supper, snacks, kosttilskud, et drikkekoncentrat og te. Men bfør starter ProLon� fastende efterlignende diæt, 5-dages måltidsprogram, eller nogen af de livsstilsændringer, der er beskrevet ovenfor, skal du sørge for at tale med en læge for at finde ud af, hvilken kronisk smertebehandling der passer til dig.
Ud over at reducere inflammation kan en mere naturlig, mindre forarbejdet kost have mærkbare effekter på dit fysiske og følelsesmæssige helbred. Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, rygsøjlesundhedsproblemer og funktionel medicin artikler, emner og diskussioner. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .
Kurateret af Dr. Alex Jimenez
Yderligere emnediskussion: Akut rygsmerter
Rygsmerte er en af de mest almindelige årsager til handicap og savnede dage på arbejdspladsen over hele verden. Rygsmerter tilskrives den næst mest almindelige årsag til lægebesøg, udelukkes kun ved øvre respiratoriske infektioner. Ca. 80 procent af befolkningen vil opleve rygsmerter mindst én gang i hele deres liv. Din rygsøjle er en kompleks struktur bestående af knogler, led, ledbånd og muskler, blandt andet blødt væv. Skader og / eller forværrede forhold, f.eks herniated diske, kan i sidste ende føre til symptomer på rygsmerter. Sportsskader eller personskader er ofte den hyppigste årsag til rygsmerter, men nogle gange kan de enkleste bevægelser have smertefulde resultater. Heldigvis kan alternative behandlingsmuligheder, såsom kiropraktisk pleje, hjælpe lindring af rygsmerter ved brug af rygtilpasninger og manuelle manipulationer, der i sidste ende forbedrer smertelindring.
XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.
Hvis du er patient af Skadesmedicinsk og kiropraktikklinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemse følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent
* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.
Kroniske smerter er et almindeligt sundhedsproblem, som påvirker mange mennesker i USA. Mens flere medicinske tilstande, såsom fibromyalgi og myofascial smertesyndrom, kan forårsage kroniske smerter, kan det også udvikle sig på grund af en række andre sundhedsproblemer. Forskningsundersøgelser har fundet ud af, at udbredt betændelse er den førende årsag til kroniske smerter. Betændelse er en naturlig forsvarsmekanisme mod skade, sygdom eller infektion. Men hvis den inflammatoriske proces fortsætter for længe, kan den blive problematisk.
Betændelse signalerer immunsystemet til at hele og reparere beskadiget væv samt at beskytte sig mod bakterier og vira. Som nævnt ovenfor kan kronisk betændelse dog forårsage en række sundhedsproblemer, herunder kroniske smertesymptomer. Sunde livsstilsændringer kan hjælpe med at håndtere kroniske smerter, men lad os først forstå de almindelige årsager til kronisk smerte.
Hvad er akut inflammation?
Akut betændelse opstår for eksempel efter en skade eller noget så simpelt som ondt i halsen. Det er en naturlig reaktion med negative virkninger, hvilket betyder, at den virker lokalt i den region, hvor sundhedsproblemet er fundet. De almindelige tegn på akut betændelse omfatter hævelse, rødme, varme, smerte og funktionstab, som angivet af National Library of Medicine. Når der udvikles akut betændelse, udvider blodkarrene sig, hvilket får blodgennemstrømningen til at øges, og hvide blodlegemer i den skadede region fremmer restitutionen.
Under alvorlig inflammation frigives forbindelser kaldet cytokiner af det beskadigede væv. Cytokinerne fungerer som "nødsignaler", som bringer menneskekroppens egne immunceller, såvel som hormoner og talrige næringsstoffer til at reparere sundhedsproblemet. Derudover forårsager hormonlignende stoffer, kendt som prostaglandiner, blodpropper til at hele beskadiget væv, og disse kan også udløse feber og smerter som en del af den inflammatoriske procedure. Efterhånden som skaden eller skaden kommer sig, aftager betændelsen.
Hvad er kronisk inflammation?
I modsætning til akut inflammation har kronisk inflammation langtidsvirkninger. Kronisk betændelse, også kendt som vedvarende inflammation, producerer lave niveauer af inflammation i hele menneskekroppen, som vist ved en stigning i immunsystemmarkører placeret i blod- og cellevæv. Kronisk betændelse kan også forårsage progression af forskellige sygdomme og tilstande. Forhøjede niveauer af inflammation kan nogle gange udløse, selvom der ikke er nogen skade, sygdom eller infektion, hvilket også kan få immunsystemet til at reagere.
Som et resultat kan den menneskelige krops immunsystem begynde at angribe sunde celler, væv eller organer. Forskere forsøger stadig at forstå konsekvenserne af kronisk inflammation i den menneskelige krop og de mekanismer, der er involveret i denne naturlige forsvarsproces. For eksempel er kronisk inflammation blevet forbundet med en række sundhedsproblemer, såsom hjertesygdomme og slagtilfælde.
En teori antyder, at når betændelse forbliver i blodkarrene, kan det tilskynde til ophobning af plak. Ifølge American Heart Association eller AHA, hvis immunsystemet identificerer plak som en fremmed angriber, kan de hvide blodlegemer forsøge at vægge af pladen, der findes i blodet, der strømmer gennem arterierne. Dette kan skabe en blodprop, som kan blokere blodtilførslen til hjertet eller hjernen, hvilket får det til at blive ustabilt og briste. Kræft er et andet sundhedsproblem forbundet med kronisk betændelse. Desuden kan DNA-skader ifølge National Cancer Institute også være forårsaget af kronisk inflammation.
Vedvarende, lavgradig inflammation har ofte ingen symptomer, men sundhedspersonale kan tjekke for et C-reaktivt protein eller CRP, kendt som lipoinsyre, en markør for betændelse fundet i blodet. Forhøjede niveauer af CRP er forbundet med en øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. Forhøjede CRP-niveauer kan findes ved kroniske lidelser som lupus eller leddegigt.
I tilfælde af andre kroniske tilstande, såsom fibromyalgi, overreagerer nervesystemet på specifik stimulering, men det er betændelse, der forårsager kroniske smertesymptomer. Subjektivt er det næsten umuligt at kende forskel på den kroniske smerte forårsaget af et overfølsomt nervesystem og den kroniske smerte forårsaget af udbredt betændelse. Udover at søge efter spor i blodbanen, kan en persons ernæring, livsstilsvaner og miljøeksponeringer også fremme kronisk inflammation.
Betændelse er immunsystemets naturlige forsvarsmekanisme mod skader, sygdom eller infektion. Selvom denne inflammatoriske reaktion kan hjælpe med at helbrede og reparere væv, kan kronisk, udbredt betændelse forårsage en række sundhedsproblemer, herunder kroniske smertesymptomer. En afbalanceret ernæring, herunder en række forskellige diæter og faste, kan hjælpe med at reducere inflammation. Faste, også kendt som kaloriebegrænsning, fremmer celleapoptose og mitokondriel genopretning. Den fastende efterlignende diæt, som er en del af kostplanen for lang levetid, er et kostprogram, som "lurer" menneskekroppen til en fastende tilstand for at opleve fordelene ved traditionel faste. Før du følger nogen af de diæter, der er beskrevet i denne artikel, skal du sørge for at konsultere en læge.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Ernæring, diæter, faste og kroniske smerter
Anti-inflammatoriske diæter består hovedsageligt af at spise frisk frugt og grøntsager, fisk og fedt. Middelhavsdiætplanen er for eksempel en anti-inflammatorisk diæt, som fremmer spisning af moderate mængder nødder, indtagelse af meget lidt kød og vin. Anti-inflammatoriske fødevaredele, såsom omega-3 fedtsyrer, beskytter den menneskelige krop mod daMage forårsaget af betændelse.
En anti-inflammatorisk diæt indebærer også at holde sig væk fra fødevarer, der kan fremme betændelse. Det er ideelt at reducere mængden af fødevarer, du spiser, som er høj i trans og mættet fedt, såsom kød. Derudover begrænser en antiinflammatorisk diæt forbruget af raffinerede kulhydrater og fødevarer, såsom brød og ris. Disse fremmer også at skære ned på brugen af margarine og olier, der er fyldt med omega-6 fedtsyrer, såsom solsikke, tidsel. , majsolier.
Faste, eller kaloriebegrænsning, har længe været kendt for at mindske oxidativt stress og bremse mekanismerne for aldring i forskellige organismer. Effekterne af faste involverer programmeret celledød eller apoptose, transkription, mobil energieffektivitet, mitokondriel biogenese, antioxidantmekanismer og døgnrytme. Faste bidrager også til mitokondriel autofagi, kendt som mitofagi, hvor gener i mitokondrierne stimuleres til at gennemgå apoptose, hvilket fremmer mitokondriel genopretning.
Intermitterende faste kan hjælpe dig med at bekæmpe betændelse, forbedre fordøjelsen og øge din levetid. Den menneskelige krop er designet til at kunne overleve i længere tid uden mad. Forskningsundersøgelser har vist, at intermitterende faste kan have positive ændringer i den overordnede sammensætning af din tarmmikrobiota. Desuden kan intermitterende faste reducere insulinresistens og samtidig øge immunsystemets respons. Endelig kan intermitterende faste fremme produktionen af et stof, kendt som β-hydroxybutyrat, der blokerer en del af immunsystemet involveret i inflammatoriske lidelser samt væsentligt reducerer produktionen af inflammatoriske markører, såsom cytokiner og det C-reaktive protein , eller CRP, tidligere nævnt ovenfor.
The Longevity Diet Plan, præsenteret i bogen af Dr. Valter Longo, eliminerer forbruget af forarbejdede fødevarer, som kan forårsage betændelse, fremme velvære og lang levetid. Dette unikke kostprogram fremmer, i modsætning til de fleste traditionelle diæter, ikke vægttab. Selvom du kan opleve vægttab, ligger vægten af dette unikke kostprogram på at spise sundere. Longevity Diet Plan har vist sig at hjælpe med at aktivere stamcelle-baseret fornyelse, reducere abdominalt fedt og forhindre aldersrelateret knogle- og muskeltab, samt opbygge modstand mod udvikling af hjerte-kar-sygdomme, Alzheimers sygdom, diabetes og kræft.
Den fastende efterlignende diæt, eller MKS, giver dig mulighed for at opleve fordelene ved traditionel faste uden at fratage din krop mad. Den største forskel på mund- og klovsyge er, at i stedet for fuldstændig at eliminere al mad i flere dage eller endda uger, begrænser du kun dit kalorieindtag i fem dage om måneden. MKS kan praktiseres en gang om måneden for at fremme den generelle sundhed og velvære.
Mens alle kan følge MKS på egen hånd, ProLon fastende efterlignende diæt tilbyder et 5-dages måltidsprogram, som er blevet individuelt pakket og mærket for hver dag, som serverer de fødevarer, du har brug for til mund- og klovsyge i præcise mængder og kombinationer. Måltidsprogrammet består af klar til at spise eller let at tilberede, plantebaserede fødevarer, herunder barer, supper, snacks, kosttilskud, et drikkekoncentrat og te. Inden du starter ProLon� fastende efterlignende diæt, 5-dages måltidsprogram, eller nogen af de livsstilsændringer, der er beskrevet ovenfor, skal du sørge for at tale med en sundhedspersonale for at finde ud af, hvilken kronisk smertebehandling der passer til dig.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, rygsøjlesundhedsproblemer og funktionel medicin artikler, emner og diskussioner. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .
Kurateret af Dr. Alex Jimenez
Yderligere emnediskussion: Akut rygsmerter
Rygsmerte er en af de mest almindelige årsager til handicap og savnede dage på arbejdspladsen over hele verden. Rygsmerter tilskrives den næst mest almindelige årsag til lægebesøg, udelukkes kun ved øvre respiratoriske infektioner. Ca. 80 procent af befolkningen vil opleve rygsmerter mindst én gang i hele deres liv. Din rygsøjle er en kompleks struktur bestående af knogler, led, ledbånd og muskler, blandt andet blødt væv. Skader og / eller forværrede forhold, f.eks herniated diske, kan i sidste ende føre til symptomer på rygsmerter. Sportsskader eller personskader er ofte den hyppigste årsag til rygsmerter, men nogle gange kan de enkleste bevægelser have smertefulde resultater. Heldigvis kan alternative behandlingsmuligheder, såsom kiropraktisk pleje, hjælpe lindring af rygsmerter ved brug af rygtilpasninger og manuelle manipulationer, der i sidste ende forbedrer smertelindring.
XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.
Hvis du er patient af Skadesmedicinsk og kiropraktikklinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemse følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent
* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.
ProLon Fasting Mimicking Diet kommer med fordele, der langt overgår andre typer diæter!
Disse fordele kommer fra en proprietær blanding af mikro- og makronæringsstoffer, der arbejder sammen og bringer din krop i en fastende tilstand, mens den nærer dig til en sikker faste, der også hjælper med at opretholde energiniveauet. Du kan forvente at opleve en slankere, mere energisk version af dig selv.
Hvad kan man forvente
Fastende tilstand: ProLon er designet til at forberede din krop til at gå over i en fastende tilstand, så den kan begynde cellulær genbrug.
Fedt forbrænding: ProLon guider din krop til at skifte til en fedtforbrændingstilstand. Cellulær oprydning (autofagi) begynder.
Cellulær genbrug: Mange mennesker når en grad af den fedtforbrændende metaboliske tilstand kendt som fuld ketose.
Celleregenerering: Autofagi fortsætter, og stamcellebaseret regenerering stiger.
Regenerering fortsætter: Cellulær fornyelse sammen med kroppen fortsætter forbedring.
Fordelene fortsætter efter de 5 dage
Stamcelle-proliferation begynder og fortsætter i op til 5 dage efter du har fuldført ProLon fastende efterlignende diæt og vende tilbage til en almindelig sund kost.
Dette program blev specifikt designet, vel vidende at folk skulle være i stand til at holde fast i det i hele 5 dage, hvilket betyder, at det skal smage godt og fylde dig.
ProLon MKS virker fordi:
Designet af professionelle italienske kokke
Bruger Fasting Mimicking Diet-teknologien
Behagelig smag, tekstur og efterlader dig tilfreds
Få det fulde udbytte af en lang faste uden at opgive mad, blive for sulten eller holde op tidligt med ProLon.
Overholdelse af en bestemt diæt til opretholdelse af korrekt ernæring kan undertiden gøre spændingen stressende. Naturlige livsstilsændringer er nøglen til at ændre dine spisevaner, og dette kan hjælpe dig med at leve et længere og sundere liv. The Longevity Diet Plan, skabt af Dr. Valter Longo, er et udvalg af praktiske spise retningslinjer, der fokuserer på at ændre dine spisemønstre for at opnå overordnet sundhed og wellness.
Reglerne for livslang kostplan
Ved blot at følge de næringsmæssige tips nedenfor kan du revidere din nuværende diætplan og begynde at spise sundere uden al den stress i en traditionel kost. The Longevity Diet Plan eliminerer forbruget af forarbejdede fødevarer, der kan forårsage en række sundhedsproblemer og øger forbruget af næringsstoffer, der fremmer lang levetid. Dette unikke kostprogram deler resultaterne fra ca. 25 års forskningsundersøgelser alt sammen om en enkel løsning, der kan hjælpe folk med at opleve det generelle velfærd gennem korrekt ernæring.
I modsætning til de fleste traditionelle diæter fremmer Longevity Diet Plan imidlertid ikke vægttab. Selvom du måske oplever vægttab, lægges vægt på dette unikke diætprogram på at spise sundere. Longevity Diet Plan er blevet demonstreret for at hjælpe dig med at aktivere stamcellebaseret fornyelse, tabe sig og reducere mavefedt, forhindre aldersrelateret tab af knogler og muskler, opbygge modstand mod udvikling af hjerte-kar-sygdomme, Alzheimers sygdom, diabetes og kræft samt som forlænger levetiden. Nedenfor opsummerer vi de 8 mest almindelige ernæringstips i Longevity Diet Plan, som i sidste ende kan hjælpe med at gøre dit liv længere og sundere.
The Longevity Diet Plan er et unikt kostprogram designet af Dr. Valter Longo for at fremme overordnet sundhed, wellness og lang levetid. Gennem enkle livsstilsændringer kan folk ændre deres spisevaner og drage fordel af de mange sundhedsmæssige fordele ved dette diætprogram. Ved at følge en pescatarian diæt og følge ProLon Fastende efterlignende diæt, blandt de andre næringsmæssige tips, der er beskrevet nedenfor, kan folk leve længere og sundere liv. Traditionelle kostvaner kan ofte være vanskelige og stressfulde at følge, men Longevity Diet Plan er et praktisk og unikt kostprogram, som kan være velegnet til mange mennesker.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
8 Ernæringsmæssige Tips til Livsplanen
Følg en Pescatarian Diet
Som en del af lang levetid planen, følg en pescatarian diæt, som er næsten 100 procent plante og fisk-baseret. Sørg også for at begrænse fiskforbruget til to eller tre portioner hver uge, så du undgår fisk med højere indhold af kviksølv, som tun, sværdfisk, makrel og hellefisk. Hvis du er over 65, og du begynder at opleve nedsat muskelmasse, styrke og fedt, skal du tilføje flere fisk i din kost sammen med andre dyrebaserede fødevarer, herunder æg og bestemte oste, såsom feta eller pecorino og yoghurt fremstillet af gedens mælk.
Spis ikke for meget protein
Ifølge Longevity Diet Plan bør vi spise 0.31 til 0.36 gram protein pr. Pund kropsfedt hver dag. Hvis du vejer 130lbs, skal du spise omkring 40 til 47 gram protein pr dag, eller et tilsvarende 1.5 fileter af laks, 1 kop kikærter eller 2 1 / 2 kopper linser, hvoraf 30 gram skal indtages i et måltid. Hvis du vejer 200 til 220lbs, skal du spise omkring 60 til 70 gram protein pr. Dag eller et tilsvarende af to laksfilet, 3 1 / 2 kopper linser eller 1 1 / 2 kopper kikærter. Proteinforbruget bør øges efter alder 65. For de fleste af os er en 10 til 20 procent stigning, eller 5 til 10 gram mere hver dag, nok. Endelig er lang levetid kostfri med animalske proteiner som rødt kød, hvidt kød og fjerkræ med undtagelse af animalske proteiner i fisk. Dette unikke kostprogram er i stedet forholdsvis højt i vegetabilske proteiner som belgfrugter og nødder for at optimere sundhed og wellness.
Forøg god fedt og komplekse kulhydrater
Som en del af langtidsplejeplanen bør du spise større mængder af flerumættede fedtstoffer, som dem, der findes i laks, mandler, valnødder og olivenolie, mens du skal spise lavere mængder af mættede, hydrogenerede og transfedtstoffer. Ligeledes bør du som en del af langtidsplejeplanen spise komplekse kulhydrater, som dem, der findes i fuld hvedebrød, bælgfrugter og grøntsager. Sørg for at begrænse spiser pasta, ris, brød, frugt og frugtsaft, som kan omdannes til sukkerarter, når de når din tarme.
Tag kosttilskud
Den menneskelige krop har brug for proteiner, essentielle fedtsyrer som omega-3 og omega-6, vitaminer, mineraler og endog sukkerarter til at fungere korrekt. Når dit indtag af visse næringsstoffer bliver for lavt, kan reparations-, udskiftnings- og forsvarsmetoderne i den menneskelige krop sænke eller stoppe, så svampe, bakterier og vira kan forårsage skade, der kan medføre en række sundhedsmæssige problemer. Tag vitamin og mineral kosttilskud, især til omega-3, som anbefalet af din sundhedspersonale.
Spis forskellige fødevarer fra din Ancestry
At tage i alle de nødvendige næringsstoffer, du har brug for, skal du spise en bred vifte af fødevarer, men det er bedst at vælge fødevarer, der var almindelige på din forældres, bedsteforældres og bedsteforældres bord. I mange nordøsteuropæiske lande, hvor mælk generelt er blevet brugt, er lactoseintolerans relativt sjælden, mens lactoseintolerans er ret almindelig i sydeuropæiske og asiatiske lande, hvor mælk ikke historisk var en del af den konventionelle kost af voksne. Hvis en person med japansk forfædre bosiddende i USA pludselig beslutter sig for at begynde at drikke mælk, som sandsynligvis sjældent blev betjent i deres bedsteforældres spisebord, vil de sandsynligvis begynde at blive syge. De mest almindelige problemer i disse tilfælde er intolerancer eller autoimmuniteter, såsom reaktionen på glutenrige fødevarer som brød og pasta set hos mennesker med celiaciasygdom. Selv om der er brug for yderligere beviser, er det muligt, at fødeintolerancer kan være relateret til mange autoimmune sygdomme, herunder diabetes, colitis og Crohns sygdom.
Spis to måltider om dagen og en snack
I henhold til Longevity Diet Plan er det ideelt at spise morgenmad og et større måltid plus en nærende snack med lavt kalorieindhold og lavt sukkerindhold hver dag. Mens det for nogle mennesker kan anbefales at spise tre måltider og en snack hver dag. Mange ernæringsretningslinjer anbefaler, at vi spiser fem til seks måltider hver dag. Når folk rådes til at spise ofte, kan det ofte blive svært for dem at regulere deres kalorieindtag. I løbet af de sidste tyve år anses ca. 70 procent af befolkningen i USA for at være overvægtige eller overvægtige. Det er meget sværere at overspise på Longevity Diet Plan, hvis du kun spiser to og et halvt måltid hver dag. Det ville tage massive portioner bælgfrugter, grøntsager og fisk at nå det beløb, der ville føre til vægtøgning. Den høje næring af måltiderne plus mængden af måltidet sender et signal til din mave og din hjerne om, at du har fået nok mad. Dette ene store måltidsystem kan undertiden blive opdelt i to måltider for at undgå fordøjelsesproblemer. Voksne og ældre, der er tilbøjelige til vægttab, bør spise tre måltider om dagen. For folk, der prøver at tabe sig såvel som for folk, der er overvægtige eller overvægtige, er det bedste ernæringsråd at spise morgenmad dagligt; spis middag eller frokost, men ikke begge dele, og erstat det ubesvarede måltid med en snack, der indeholder færre end 100 kalorier og ikke mere end 3 til 5 g sukker. Hvilket måltid du springer over afhænger af din livsstil, men det anbefales ikke at springe morgenmaden over på grund af dens negative sundhedsmæssige problemer. Fordelen ved at springe over frokost er mere fritid og energi. Men der er en ulempe ved at spise en stor middag, især for folk, der lider af syre refluks eller søvnproblemer. Ulempen ved at springe over middagen er imidlertid, at det kan eliminere det sociale måltid på deres dag.
Spis inden for et 12-timers vindue hver dag
En anden almindelig spisestue vedtaget af mange centenarer er tidsbegrænset spiser eller begrænser alle måltider og snacks inden for et 12-timers vindue hver dag. Effektiviteten af denne metode blev påvist i både undersøgelser af mennesker og dyr. Generelt ville du spise morgenmad på 8 am og derefter spise middag ved 8 pm. Et briefer spise vindue på ti timer eller mindre kan være endnu bedre for vægttab, men det er betydeligt sværere at vedligeholde, og det kan øge risikoen for at udvikle bivirkninger, såsom gallesten og endda potentielt øge chancen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Du bør ikke spise tre til fire timer før du sover.
Følg ProLon Fastefterlignende diæt
Friske mennesker under 65 'alder skal følge ProLon Fastende efterlignende diæt, 5-dages måltidsprogram mindst to gange om året. MHD er et af de nøgleprincipper, der fremmes af langtidsplejeplanen. Den fastende efterligne diæt giver de samme sundhedsmæssige fordele ved at faste uden at faste. Ved at spise 800 til 1,100 kalorier i præcise mængder og kombinationer af fødevarer, der er pakket individuelt og mærket for hver dag, kan du "trick" menneskekroppen i en fastende tilstand. Gennem forskellige forskningsundersøgelser har Dr. Valter Longo opdaget, at ved at berøve kroppen af mad på denne måde, begynder vores celler at nedbryde og regenerere vores indre væv gennem en proces, der kaldes autofagi, dræbe og erstatte eller regenerere beskadigede celler. Derudover kan fasting reversere forskellige sundhedsmæssige problemer, ødelægge kræftceller og reducere muligheden for at udvikle Alzheimers sygdom betydeligt.
Med Longevity Diet Plan præsenteret i bogen af Dr. Valter Longo spiser du bedre, føler dig bedre, og selvom den ikke er designet som et vægttabsplan, kan du endda kaste et par pund. Du bliver ikke nødt til at overveje komplekse madregler og træffe vanskelige valg med dette unikke diætprogram. Når du først har fået fat på disse livsstilsændringer, kan du forbedre din generelle sundhed og velvære såvel som din levealderen. omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, spinal sundhed spørgsmål og funktionelle medicin emner. For yderligere at diskutere emnet, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .
Kurateret af Dr. Alex Jimenez
Yderligere emnediskussion: Akut rygsmerter
Rygsmerte er en af de mest almindelige årsager til handicap og savnede dage på arbejdspladsen over hele verden. Rygsmerter tilskrives den næst mest almindelige årsag til lægebesøg, udelukkes kun ved øvre respiratoriske infektioner. Ca. 80 procent af befolkningen vil opleve rygsmerter mindst én gang i hele deres liv. Din rygsøjle er en kompleks struktur bestående af knogler, led, ledbånd og muskler, blandt andet blødt væv. Skader og / eller forværrede forhold, f.eks herniated diske, kan i sidste ende føre til symptomer på rygsmerter. Sportsskader eller personskader er ofte den hyppigste årsag til rygsmerter, men nogle gange kan de enkleste bevægelser have smertefulde resultater. Heldigvis kan alternative behandlingsmuligheder, såsom kiropraktisk pleje, hjælpe lindring af rygsmerter ved brug af rygtilpasninger og manuelle manipulationer, der i sidste ende forbedrer smertelindring.
XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.
Hvis du er patient af Skadesmedicinsk og kiropraktikklinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemse følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent
* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.
USC udviklede konceptet Fasting while Eating Food, kendt som The Fasting Mimicking Diet (FMD)
Den fastende efterlignende diæt
Naturlig, plantebaseret ernæringsteknologi, der efterligner faste i 5 dage
Alt dette samtidig med at kroppen forsynes med næring
Maven ser mad, mens cellerne tror, at der foregår faste
Består af
Supper
Bars
Teas
drikkevarer
Snacks
Kosttilskud
Faste bliver mere praktisk
Der kræves ingen livsstilsændringer
MKS inducerer hurtigt fedttab uden at reducere slank kropsmasse
Vedligeholder et sundt stofskifte
MKS- og ernæringsgennembrud
MKS rammer alle de vigtige faktorer for et banebrydende produkt
Plant-baserede
Helt naturlig
Støttet af NIH og store bevillingsgivere
Universitetsbaseret forskning og udvikling
Præklinisk
Clinisk forsøg
Patenteret og innovativt (21 indleverede patenter, 5 udstedte)
Udgivet i top medicinske tidsskrifter (Science Translational Medicine, JAMA osv.)
Topforskningsorganisationer
Sundt vægttab fra faste
ProLon� har klinisk vist sig at hjælpe mennesker med en normal kropsmasseindeksaflæsning. At tabe et gennemsnit på 5.lbs fedt og 1.2 inches fra taljeomkredsen. Mens overvægtige/fede personer tabte >8lbs. Dette er med reduktion af visceralt fedt, samtidig med at den beskytter Lean Body Mass.
1 + 2 + 3 + 4 = Vigtigste determinanter for metabolisk sundhed
Forbedring af patientens velbefindende:
Prøvedeltagere rapporterede:
Forbedring af energiniveauet
Bemyndiget til at træffe sundere valg i livet
Positiv indflydelse på livsstil
Senior kaukasisk mand går en tur med cykel på landet. Han er glad og aktiv.
MKS-fordele
FMD Top medieartikler
Faste Den #1 diæt i USA for 2018
Kilde: Mattson MP, Longo VD, Harvie M. Indvirkningen af intermitterende faste på sundhed og sygdomsprocesser. Aging Res Rev. 2017 Okt;39:46-58. doi: 10.1016/j.arr.2016.10.005. Epub 2016 31. oktober.
IFM's Find A Practitioner-værktøj er det største henvisningsnetværk inden for Functional Medicine, skabt for at hjælpe patienter med at finde Functional Medicine-praktikere overalt i verden. IFM Certified Practitioners er anført først i søgeresultaterne på grund af deres omfattende uddannelse i Functional Medicine
