Degenerativ diskussygdom (DDD) er almindeligvis forbundet med aldring. Når du bliver ældre, kan dine diske, ligesom andre led i kroppen, degenerere (nedbrydes) og blive problematiske: Det er en naturlig del af at blive ældre, kroppen begynder at håndtere mange års belastning, overforbrug og måske endda misbrug.
Ikke desto mindre kan DDD forekomme hos mennesker helt ned til 20 år, så desværre beskytter ungdom dig ikke altid mod denne disk-relaterede rygsygdom. Faktisk kan nogle patienter arve en for tidligt aldrende rygsøjle.
Degenerativ diskussygdom involverer de intervertebrale diske eller de pudelignende støddæmpere mellem dine ryghvirvler i din ryg. Disse hjælper din ryg med at bære vægt og tillader komplekse bevægelser af ryggen, samtidig med at stabiliteten bevares. Når du bliver ældre, kan skiverne miste fleksibilitet, elasticitet og stødabsorberende egenskaber. Derudover bliver de tyndere, når de dehydrerer. Skiverne skifter fra en smidig tilstand, der muliggør jævne bevægelser, til en stiv og stiv tilstand, der begrænser din bevægelse og forårsager smerte.
Du kan have degenerativ disksygdom, hvis du oplever kroniske ryg- eller nakkesmerter. Det sker normalt i lænden (lændehvirvelsøjlen) eller nakken (cervikal rygsøjle). Udvikling af degenerativ diskussygdom kan være en langsom proces.
Indhold
Hvordan opstår spinal degeneration?
Degenerativ diskussygdom (DDD) kan ændre mange dele af din rygsøjle. For at forstå hvordan, skal du først have en grundlæggende viden om, hvad din ryg består af. Først og fremmest har du ryghvirvler, mærket på billedet nedenfor som "hvirvellegemet". I din ryg eller rygsøjle har du 33 hvirvler.
Din rygsøjle er opdelt i separate områder:
- Hals (cervikal rygsøjle)
- Midt på ryggen (brystryggen)
- Lav ryg (lændehvirvelsøjlen)
- I den lave ende af ryggen har du desuden korsbenet og også halebenet, som ofte kaldes dit haleben.
Degenerativ diskussygdom forekommer mest sandsynligt i din lændehvirvelsøjle eller din cervikale rygsøjle.
Intervertebrale diske
Mellem dine hvirvler har du mellemhvirvelskiver. Disse fungerer som støddæmpere eller puder på din ryg, mens den bevæger sig. Hver skive er sammensat af et dæklignende ydre bånd kendt som annulus fibrosus og en gel-lignende indre substans kaldet nucleus pulposus. Degenerativ diskussygdom ændrer diskene og gør dem mindre i stand til at afbøde rygsøjlens bevægelser. Med DDD bliver dine intervertebrale diske også mere sårbare over for skader eller tilstande; de kan bule eller brokke.
Sammen danner ryghvirvlerne og skiverne en beskyttende tunnel (rygmarvskanalen) til hvor rygmarven og rygnerverne er placeret. Disse nerver løber ned gennem midten af rygsøjlen og ryghvirvlerne til forskellige dele af kroppen, hvor de hjælper dig med at bevæge dig og føle.
Facet ledd
Din rygsøjle består også af facetled, som er led placeret på bagsiden (bagsiden) af dine ryghvirvler. Disse led (som alle led i din krop) hjælper med at lette bevægelser og er ekstremt vigtige for din fleksibilitet.
Brusk
Dine rygled er dækket af brusk, som beskytter dine knogler, mens du bevæger dig. Uden brusk ville dine knogler gnide sammen og kunne være meget smertefulde. Desværre kan din brusk blive påvirket af generel skade på din egen ryg, plus den kan slides væk. Det er når knoglesporer (osteofytter) kan dannes, når din krop forsøger at reparere sig selv.
Muskler, blodkar og ledbånd, sener
Din ryg har desuden ledbånd, muskler, sener og arterier. Muskler er fibriller af væv, der driver din bevægelse. Ledbånd er de kraftige, fleksible bånd af fibrøst væv, der forbinder knoglerne sammen, og sener forbinder muskler med knogler. Blodkar giver næring. Disse dele arbejder alle sammen og hjælper dig med at bevæge dig.
Yderligere bekymringer vedrørende degenerativ diskussygdom
Hvad er DDD?
Degenerativ diskussygdom (DDD) er ikke rigtig en lidelse, det er den regelmæssige slid- og ældningsproces på din rygsøjle. Desværre, efterhånden som vi bliver ældre, mister vores intervertebrale diske (pudelignende puder, der involverer knoglerne i din rygsøjle) deres fleksibilitet, elasticitet og stødabsorberende egenskaber. Når dette sker, skifter skiverne fra en smidig, fleksibel tilstand, som tillader flydende bevægelse, til en stiv og stiv tilstand, der begrænser din bevægelse.
Hvad forårsager degenerativ disksygdom?
Degenerativ diskussygdom er generelt et resultat af aldring, og det betyder, at du er mere tilbøjelig til at have det, hvis du er ældre end 50. Men yngre mennesker kan også have symptomer på DDD. Skader kan også starte den proces, der er degenerativ.
Den degenerative proces får dine diske til at miste deres evne til at afbøde dine bevægelser. Langsomt svækkes kollagenstrukturen (protein) i den ydre del af din disk, annulus fibrosus. Den degenerative proces påvirker også vandindholdet i dine diske, ligesom vandindholdet er et must for at bevare bevægelsen. Med vandet falder DDD-tiltrækkende molekyler i dine diske, hvilket gør dine diske ufleksible og mere stive.
Er der ikke-kirurgiske muligheder for at behandle DDD?
Du kan forsøge at hjælpe med at håndtere smerter fra degenerativ diskussygdom:
- sengeleje (kun flere dage)
- begrænse dine handlinger, der øger smerten
- let træning (gåture, svømning osv.) som anbefalet af din læge
- Over the counter medicin
- receptpligtig medicin
Hvornår bør kirurgi overvejes for DDD?
Selvom patienter med degenerativ diskussygdom reagerer godt på ikke-operative behandlinger, har nogle patienter brug for operation. Kirurgi bør egentlig først overvejes, når du har prøvet flere måneders ikke-operativ behandling. Din kirurg vil anbefale den bedste form for operation for dig. Her er et par almindelige former for operation, der bruges til patienter med DDD:
- Anterior cervical discectomy and fusion (ACDF)
- foraminotomy
- Mikrodiskektomi
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik og rygskader og tilstande. For at diskutere muligheder i emnet, er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .
Af Dr. Alex Jimenez
Yderligere emner: Hvad er kiropraktik?
Kiropraktikpleje er en velkendt, alternativ behandlingsmulighed, der anvendes til at forebygge, diagnosticere og behandle en række skader og tilstande forbundet med rygsøjlen, primært subluksationer eller rygmarvsforskydninger. Kiropraktik fokuserer på at genoprette og vedligeholde det generelle helbred og velvære i bevægeapparatet og nervesystemet. Gennem brug af rygsøjlejusteringer og manuelle manipulationer kan en kiropraktor eller læge inden for kiropraktik omhyggeligt justere rygsøjlen og forbedre patientens styrke, mobilitet og fleksibilitet.
TENDENDE EMNE: EKSTRA EKSTRA: Nyt PUSH 24 / 7 ? Fitness center
Oplysningerne heri om "Hvordan degenerativ disksygdom begynder at påvirke rygsøjlen" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort