Fordele ved selvpleje teknikker til TMD og fibromyalgi

Selvom orale anordninger, såsom skinner og bideværn, er de mest udbredte behandlinger for ansigtssmerter forbundet med temporomandibulære lidelser eller TMD, har patienter fundet ud af, at disse midler ofte er mindre effektive end egenplejeteknikker, såsom kæbeøvelser eller varme kompresser , ifølge en ny forskningsundersøgelse offentliggjort af forskere ved New York University (NYU) College of Dentistry i New York City.

Forskningsstudiet, offentliggjort i tidsskriftet Clinical Oral Investigations, viser, at teknikker til selvpleje primært skal bruges til at hjælpe med at behandle muskelrelaterede temporomandibulære lidelser eller TMD.

TMD, nogle gange kendt som TMJ efter det temporomandibulære led, er en samling af fremherskende smertefulde tilstande, som udvikler sig i kæbeleddet og dets omgivende muskler. Myofascial temporomandibulær lidelse, eller mTMD, er en muskeltilstand, som rammer over 10 procent af kvinderne. Personer med TMD lider ofte af andre kroniske smertetilstande. Forskningsundersøgelser viste, at 7 til 18 procent af mennesker med TMD også oplever fibromyalgi, en tilstand karakteriseret ved udbredt smerte.

Behandlinger for TMD og fibromyalgi

Tandlæger og patienter bruger et udvalg af behandlinger til at hjælpe med at håndtere ansigtssmerter, såsom orale anordninger som skinner og bideværn, smertestillende medicin, herunder ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, og selvplejemetoder som kæbeøvelser og varme kompresser.

Orale anordninger er en udbredt førstelinjebehandling for TMD, uanset forskningsundersøgelsens udfaldsmålinger vedrørende deres fordele, udtalte Vivian Santiago, Ph.D., MPH, forskningsstudieforsker ved Institut for Oral og Maxillofacial Patologi, Radiologi og Medicin på NYU College of Dentistry, og forskningsstudiets førende forfatter.

"Mens mundskinner har vist sig at have nogle fordele, har de endnu ikke vist sig at være lige så vellykkede for patienter, der har udbredt smerte ved behandling mTMD, "Forklarede hun.

I denne forskningsundersøgelse evaluerede forskerne, hvilke ikke-medicinske midler kvinder med mTMD brugte til at håndtere deres smerter, samt hvordan succesfulde patienter opfattede disse midler. Forskerne interviewede i alt 125 kvinder, herunder 26 kvinder, der havde fibromyalgi og mTMD, for at finde ud af, om behandlingen var forskellig for patienterne.

De hyppigste rapporterede behandlinger var orale anordninger (anvendt af 59 procent af deltagerne), fysioterapi (anvendt af 54 procent af deltagerne) og hjemmekæbeøvelser (anvendt af 34 procent af deltagerne). De mindst hyppige rapporterede behandlinger var akupunktur (udnyttet af 20 procent), kiropraktisk behandling (udnyttet af 18 procent), triggerpunkt-indsprøjtninger (udnyttet af 14 procent), yoga (udnyttet af 7 procent) og meditation (udnyttet af 6 procent). Deltagerne brugte ofte mere end én behandling.

Deltagerne rapporterede den største forbedring af deres smerter fra velkendte selvplejeteknikker, såsom kæbeøvelser, yoga, meditation, massage og varme kompresser, med over 84 procent rapporterede, at disse teknikker hjalp med at reducere smertefulde symptomer. Kun 64 procent af deltagerne, der brugte de orale anordninger, rapporterede, at de hjalp med at forbedre deres smerte. Omkring 11 procent af kvinder, der brugte orale anordninger, sagde, at disse gjorde deres smerte værre, et område, der berettiger yderligere forskningsundersøgelser.

Orale enheder formåede ikke at udkonkurrere egenplejeteknikker til at forbedre ansigtssmerter, ifølge Karen Raphael, Ph.D., professor ved Institut for Oral og Maxillofacial Patologi, Radiologi og Medicin ved NYU College of Dentistry, og forskningsstudiets medforfatter.

"Vores resultatmål opmuntrer til at bruge egenomsorgsteknikker som den første behandlingslinje for mTMD før man overvejer mere omkostningskrævende indgreb,” sagde Raphael.

Forskerne fandt ikke væsentlige forskelle mellem beløb af midler rapporteret af kvinder med og uden fibromyalgi. Mens brugen af ​​alternative behandlingsmuligheder for mTMD blev rapporteret blandt kvinder med fibromyalgi, er der stadig behov for yderligere forskningsundersøgelser. Smertelindring havde en tendens til at være større ved brug af selvplejeteknikker hos kvinder with og uden fibromyalgi.

"Mens fibromyalgi diagnosticeres af en sundhedspersonale, såsom en reumatolog, diagnosticeres og behandles TMD typisk af en tandlæge," sagde Santiago. "Vores forskningsstudie viser, at tandlæger skal spørge patienter med ansigtssmerter, om de også har udbredte kroniske smerter, fordi dette kan give mere information til at hjælpe med at planlægge deres behandling."

Fibromyalgi er et helbredsproblem karakteriseret ved udbredte kroniske smerter ledsaget af træthed, søvn, hukommelse og humørproblemer. Fibromyalgi er blevet forbundet med en række andre sundhedsproblemer, såsom TMD og/eller TMJ. Personer med denne smertefulde lidelse kan ofte kæmpe for at engagere sig i deres daglige fysiske aktiviteter. Som kvalificeret og erfaren kiropraktor har jeg hjulpet med at behandle adskillige patienter med fibromyalgi. Det er vigtigt for patienterne at vide, at de ikke er alene, når det kommer til at behandle deres smertefulde symptomer. Kiropraktisk pleje er en alternativ behandlingsmulighed, som kan hjælpe med at behandle en række sundhedsproblemer, herunder fibromyalgi.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, rygsøjlesundhedsproblemer og funktionel medicin artikler, emner og diskussioner. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .

Kurateret af Dr. Alex Jimenez

Yderligere emnediskussion: Akut rygsmerter

Rygsmerte er en af ​​de mest almindelige årsager til handicap og savnede dage på arbejdspladsen over hele verden. Rygsmerter tilskrives den næst mest almindelige årsag til lægebesøg, udelukkes kun ved øvre respiratoriske infektioner. Ca. 80 procent af befolkningen vil opleve rygsmerter mindst én gang i hele deres liv. Din rygsøjle er en kompleks struktur bestående af knogler, led, ledbånd og muskler, blandt andet blødt væv. Skader og / eller forværrede forhold, f.eks herniated diske, kan i sidste ende føre til symptomer på rygsmerter. Sportsskader eller personskader er ofte den hyppigste årsag til rygsmerter, men nogle gange kan de enkleste bevægelser have smertefulde resultater. Heldigvis kan alternative behandlingsmuligheder, såsom kiropraktisk pleje, hjælpe lindring af rygsmerter ved brug af rygtilpasninger og manuelle manipulationer, der i sidste ende forbedrer smertelindring.

XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.

stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.

Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.

Hvis du er patient af Skadesmedicinsk og kiropraktikklinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.

Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemse følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent

* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.

***