Bank ikke på hjertefrekvensnøjagtighed fra din aktivitetssporing

(HealthDay News) — Håndledsbårne aktivitetsmålere som Fitbit vurderer ikke pulsen pålideligt, viser en ny undersøgelse.

Selvom enhederne kan have nogle legitime fordele, bør de ikke bruges til medicinske formål, foreslår forskere.

Ved at evaluere fire bærbare aktivitetsmålere fra Fitbit, Basis og Mio sammenlignede efterforskerne resultaterne med resultaterne fra en elektrokardiograf (EKG). Forskerne fandt, at resultaterne varierede mellem de forskellige modeller og var meget mindre nøjagtige under træning end under hvile.

"Disse enheder er sandsynligvis gode nok til at informere forbrugerne om generelle tendenser i deres hjertefrekvens - høj eller lav - [men] det er vigtigt at have mere præcis information, når læger er afhængige af disse data for at træffe beslutninger om medicin eller andre tests og behandlinger, ” sagde Dr. Mitesh Patel.

Patel er assisterende professor i medicin og sundhedspleje ved University of Pennsylvania. Han var ikke involveret i undersøgelsen.

Studiets hovedforfatter advarer dog mod at gøre for meget ud af uoverensstemmelserne.

"Til enhver tid kan trackeren være slukket en del. Men i de fleste øjeblikke vil det ikke være det,” sagde Lisa Cadmus-Bertram, en assisterende professor i kinesiologi ved University of Wisconsin i Madison.

"Hjertefrekvensfunktionen fungerede bedre i hvile," sagde hun. "De er ikke så præcise under træning."

En undersøgelse fra 2014 fra PricewaterhouseCoopers viste, at 20 procent af amerikanske voksne ejede en bærbar aktivitetsmåler.

Til den nye undersøgelse blev 40 raske voksne i alderen 30 til 65 rekrutteret til at teste Fitbit Surge, Fitbit Charge, Basis Peak og Mio Fuse.

Generelt, sammenlignet med EKG-resultaterne, var aktivitetsmålerne nær det rigtige mærke, sagde Cadmus-Bertram. Men lejlighedsvis kan deres vurderinger af puls svinge for højt eller for lavt.

I hvile var Fitbit Surge mest præcis; Basis Peak var mindst præcis, sagde undersøgelsens forfattere.

Under træning på et løbebånd ved 65 procent af den maksimale puls - defineret som 220 slag i minuttet minus alder - led nøjagtigheden mere.

Monitorerne kunne overvurdere hjertefrekvensen med så meget som 39 slag i minuttet (Fitbit Surge), eller undervurdere den med så meget som 41 slag i minuttet (Fitbit Charge), fandt undersøgelsen.

Resultaterne understøtter resultaterne af en undersøgelse udgivet i sidste måned på American College of Cardiologys årlige møde. Afhængigt af typen af ​​aktivitet var håndledsenhederne slået op til 34 slag i minuttet, fandt disse forskere.

Igen var apparaterne mindst præcise under træning.

Nogle håndledsbårne aktivitetsmålere bruger en lysemitterende diode eller LED, der måler pulsen ved at registrere ændringer i mængden af ​​blod i huden.

Patel sagde, at nøjagtighed kan være et problem, fordi enhederne bevæger sig rundt på armen, især under træning.

I mellemtiden sagde Fitbits producent, at dets fitnesstrackere ikke er beregnet til at være medicinsk udstyr. Virksomheden udsendte en erklæring som svar på den nye undersøgelse.

"Vi gennemførte omfattende interne undersøgelser, som viser, at Fitbits PurePulse-teknologi lever op til industristandardforventninger til optisk puls på håndleddet," hedder det i erklæringen. Desuden blev "Fitbit-enheder testet mod korrekt kalibrerede industristandardenheder som en EKG-brystbælte på tværs af de mest populære aktiviteter, der udføres på verdensplan - inklusive gang, løb, cykling, ellipsebane og mere."

Cadmus-Bertram advarede om, at dataene til den nye undersøgelse blev indsamlet for omkring et år siden.

"Ikke kun er nyere modeller siden blevet frigivet, men algoritmerne bag dataene bliver formentlig opdateret og forbedret med jævne mellemrum," sagde hun. "Så de resultater, vi fandt, kunne være anderledes, hvis vi gjorde undersøgelsen igen nu."

Generelt er hun fortsat en fan.

"I det hele taget giver fitnesstrackere stadig en enorm mængde nyttig information til den gennemsnitlige bruger, som bare vil have noget feedback for at hjælpe dem med at øge deres træningsniveau," sagde Cadmus-Bertram.

Undersøgelsens resultater blev offentliggjort online den 11. april i Annals of Internal Medicine.

KILDER: Lisa Cadmus-Bertram, Ph.D., assisterende professor, kinesiologi, University of Wisconsin-Madison; Mitesh Patel, MD, MBA, MS, assisterende professor, medicin og sundhedspleje, Perelman School of Medicine og Wharton School, University of Pennsylvania, Philadelphia; Fitbit, erklæring, 10. april 2017; 11. april 2017, Annals of Internal Medicine, online