Neurotoxiner er stoffer, som kan interferere med nerveceller ved at overstimulere dem til døden eller afbryde nervernes elektriske aktiviteter og deres kommunikationsproces, hvilket ændrer nervesystemets normale funktion.
Almindelige symptomer forbundet med forbruget af neurotoksiner kan manifesteres umiddelbart efter indtagelse, eller de kan forsinke. Symptomer omfatter: svaghed i ekstremiteterne; prikkende følelser eller følelsesløshed; hukommelsestab; tab af syn og / eller intellekt ukontrollable obsessive og / eller tvangsmæssige adfærd; vrangforestillinger; hovedpine; kognitive og adfærdsmæssige problemer; og seksuel dysfunktion. Også personer med visse typer af lidelser kan være mere sårbare overfor disse stoffer.
Forskningsundersøgelser har vist, at neurotoksiner kan forkorte nervecellernes levetid. Derudover er disse stoffer blevet forbundet med udviklingen af hjernesygdomme, perifer neuropati samt neurodegenerative sygdomme, såsom Alzheimers, Huntingtons Chorea og Parkinsons sygdom.
For at gøre sagen værre er tilgængeligheden af neurotoksiner steget dramatisk inden for de sidste par årtier. Et flertal af de neurotoksiner, vores krop absorberer, findes i den mad, vi spiser, og det vand, vi drikker. Endnu værre, disse kan også findes i baby mad.
Indhold
Neurotoksiner i mad
Hvis du har børn, er det vigtigt at være opmærksom på følgende ti neurotoksiner, der er anført nedenfor. Fordi børns kroppe stadig udvikler sig, er de ofte de mest sårbare over for virkningerne af at indtage disse farlige stoffer. Størstedelen af fødevarer, der indeholder neurotoksiner, er opført på deres ingrediensliste. Forarbejdede fødevarer, såsom chips og slik, er generelt forsynet med en belastning af neurotoksiner. Det er bedst at undgå at indtage mad eller drikke, der indeholder følgende neurotoksiner anført nedenfor.
10 neurotoksiner, der skal undgås
- Aspartam (bedst kendt som Equal, AminoSweet, NutraSweet og Spoonful):�Dette stof er meget almindeligt tilsat til sukkerfrie produkter, såsom sukkerfrit tyggegummi og drikkevarer. Det meste af aspartam er lavet af fæces fra genetisk modificerede bakterier. Forskningsundersøgelser har forbundet forbruget af aspartam til migræne, fedme, nyresvigt, blindhed, krampeanfald, neurologiske lidelser, psykisk sygdom, hjernetumorer og diabetes.
- Mononatriumglutamat (også kendt som MSG eller natriumglutamat):�Dette stof er almindeligt i junkfood, fastfood og det meste restaurantmad, dåsemad og endda i babymad. Uafhængige forskere mener, at indtagelse af MSG eller mononatriumglutamat spiller en betydelig rolle i udviklingen af neurodegenerative hjernesygdomme, herunder Alzheimers, Parkinsons og Huntingtons sygdom. MSG er ofte skjult på ingrediensetiketter under alternative navne som hydrolyseret eller vegetabilsk protein, planteproteinekstrakt, natriumkaseinat, calciumkaseinat, gærekstrakt, tekstureret protein, TVP, autolyseret gær, carrageenan, maltekstrakt, maltsmag, bouillon, krydderier, krydderier og naturlige smagsstoffer.
- Sucralose (eller Splenda):�Dette kunstige sødemiddelalternativ er meget populært i sukkerfrie produkter, især sukkerfri drikkevarer. Sucralose blev ved et uheld opdaget under en forskning med fokus på at skabe et nyt insekticid, hvorfor nogle forskere foreslår, at sucralose skal opføres i insekticidkategorien. Sucralose er blevet identificeret som en kloreret forbindelse. Når kroppen nedbryder denne type chlorerede forbindelser, frigiver den giftige kemikalier i blodbanen.
- Aluminium: Denne type metal kan ofte findes i vores drikkevand såvel som i håndkøbssyrehæmmende midler og vacciner. Aluminium er et svært stof for kroppen at optage, dog øger citrat eller citronsyre dets optagelse gevaldigt. Vacciner er nogle af de højeste faktorer, som bidrager til aluminiumtoksicitet, primært fordi aluminiumet sprøjtes direkte ind i kroppen.
- Kviksølv:�Dette tungmetal er almindeligt i fiskeprodukter, vacciner og amalgamfyldninger, også kaldet sølvfyldninger. Kviksølv kan også findes i vores drikkevand. Kviksølv er blevet identificeret som et af de mest giftige neurotoksiner, fordi det ødelægger hjernevæv.
- Fluor (natriumfluorid): Dette stof findes meget almindeligt i drikkevand og konventionel tandpasta. Fluor blev brugt til at udrydde rotter, før det blev introduceret i forbrugerprodukter. Det fluor, der bruges til de produkter, vi forbruger, er en blanding af en række kemikalier, som kan være skadelige for kroppen. For ikke at forveksle med det naturlige calciumfluorid, kan natriumfluorid findes på advarselsetiketterne for fluorerede tandpastaprodukter.
- Hydrolyseret vegetabilsk protein:�Denne skadelige fødevareingrediens er meget almindelig i visse junkfood. Hydrolyseret vegetabilsk protein indeholder høje koncentrationer af stofferne glutamat og aspartat. I høje niveauer kan glutamat og aspartat overstimulere nerveceller.
- Calciumkaseinat:�Dette stof findes ofte på ingredienslisten over mange proteintilskud, energibarer og junkfood. På grund af dets skadelige egenskaber kan dette neurotoksin beskadige hjernen og forårsage andre neurologiske problemer.
- Natriumkaseinat:�Denne type protein er almindelig i mejeriprodukter og junkfood. Det har været forbundet med udviklingen af gastrointestinale komplikationer og har endda været forbundet med autisme.
- Gærekstrakt:�En populær fødevareingrediens i mange forarbejdede fødevarer, såsom dåsemad. Det er også giftigt for hjernen.
Sukker: Det mest almindelige neurotoksin�
Mens de ovennævnte neurotoksiner almindeligvis kan findes i højere koncentrationer på de fleste af de fødevarer, vi spiser i dag, er der ét stof, som folk indtager hyppigere end alle de andre: sukker eller spisesukker. Raffineret sukker er ikke så giftigt som aspartam, men det kan være giftigt nok til at forårsage betydelig skade på kroppen, når det indtages regelmæssigt.
Når du spiser en frugt, for eksempel, indtager du ikke kun sukker og vand, men også synergistiske komponenter, såsom mineralaktivatorer, enzymer, co-vitaminhjælpere og fibre. Det er disse komponenter, der hjælper kroppen med effektivt at metabolisere alle frugtens næringsstoffer.
Uden hjælp fra disse synergistiske komponenter kan sukker ikke metaboliseres sikkert. Faktisk nedbrydes visse elementer af sukkeret i stedet til giftige kemikalier. Når kroppen omsætter raffineret sukker, frigives giftige metabolitter i kroppen. Disse metabolitter kan så væsentligt forringe cellernes respirationsprocessen.
Andre almindelige neurotoksiner
Andre almindelige neurotoksiner, som kan findes i nogle af de foretrukne forarbejdede fødevarer, vi indtager, er kemiske fødevaretilsætningsstoffer, konserveringsmidler og sødestoffer. Adskillige forskningsundersøgelser er blevet udført om fødevaretilsætningsstoffer og deres giftige, skadelige virkning på nervecellerne i vores krop. Hjerneceller og de perifere nerver er de mest påvirkede af disse stoffer, som også kan have en kumulativ effekt på kroppen over tid.
Mononatriumglutamat eller MSG og kunstige sødestoffer kan gradvist forårsage betydelig skade på nerveceller, hvilket kan føre til perifer neuropati eller endnu værre, Alzheimers sygdom. Alligevel findes disse ingredienser i de fødevarer og drikkevarer, vi indtager dagligt. Den gennemsnitlige husstand har diætdrikke, salatdressinger, dåsesupper, krydderier, kiks, junkfood og mange andre af disse typer fødevarer og drikkevarer. Selv babymad indeholder mange af disse neurotoksiner.
Uanset om du lider af neurologisk dysfunktion eller ej, bør alle undgå at indtage disse skadelige kemikalier. Over en periode på årtier kan de forårsage, ikke kun perifer neuropati, men også skade på hjerneceller, hvilket fører til hukommelsestab, forvirring, demens, herunder Alzheimers og andre alvorlige neurologiske sygdomme som Parkinsons.
En række foretrukne forarbejdede fødevarer, amerikanere spiser i dag, har tilsat raffineret sukker og kunstige sødestoffer, blandt tilsætningsstoffer og konserveringsmidler, som kan være skadelige for kroppen. Men de fleste af de fødevarer og drikkevarer, folk spiser i dag, indeholder almindeligvis nogle af de mest skadelige stoffer for hjernen og nerverne, neurotoksiner.
For mere information, er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .
Skaffes gennem Scoop.it fra: www.dralexjimenez.com
Af Dr. Alex Jimenez
Yderligere emner: Nakkepine og auto-skade
Nakke smerter er karakteriseret som det mest udbredte symptom efter at være involveret i en bilulykke. Under en automatisk kollision er kroppen udsat for en ren mængde kraft på grund af højhastighedseffekten, hvilket får hovedet og halsen til at skrumpe bratt frem og tilbage som resten af kroppen forbliver på plads. Dette resulterer ofte i skader eller beskadigelse af den cervicale rygsøjle og dens omgivende væv, hvilket fører til nakkepine og andre almindelige symptomer forbundet med whiplashrelaterede lidelser.
TENDENDE EMNE: EKSTRA EKSTRA: Nyt PUSH 24 / 7 ? Fitness center
Oplysningerne heri om "Almindelige neurotoksiner og deres virkninger på kroppen" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort