Koffein kun 1 faktor i energidrikkerisici

At drikke 32 ounces energidrik er forbundet med potentielt skadelige ændringer i blodtryk og hjertefunktion, der er ud over dem, der ses med koffein alene, ifølge en ny undersøgelse.

Der er mere end 500 energidrikprodukter på markedet, og deres øgede popularitet modsvares af en markant stigning i antallet af besøg på akutafdelingen og dødsfald i forbindelse med energidrik.

Producenter og fans af disse produkter hævder, at de er lige så sikre som koffein, men der er lidt beviser, der understøtter denne påstand.

Koffein i doser op til 400 mg (ca. fem kopper kaffe) er generelt anerkendt som sikkert af Food and Drug Administration. Mens energidrikke normalt indeholder koffein, er lidt kendt om sikkerheden af ​​nogle af deres andre ingredienser, skriver undersøgelsesholdet i Journal of the American Heart Association.

For at se, hvilke virkninger disse andre komponenter har, sammenlignede forskere fysiske ændringer i en gruppe på 18 raske mænd og kvinder efter at have indtaget en kommercielt tilgængelig energidrik og efter at have drukket en anden blanding med den samme mængde koffein, men ingen af ​​de andre ingredienser.

Udover 320 mg koffein - mængden i omkring fire kopper kaffe - indeholdt energidrikken 4 ounce sukker, adskillige B-vitaminer og en proprietær "energiblanding" af taurin og andre ingredienser, der ofte findes drikkevarer som Monster Energy, Red Bull og 5-timers energi.

Sachin A. Shah fra David Grant Medical Center på Travis Air Force Base og University of the Pacific i Stockton, Californien, og kolleger målte deltagernes blodtryk og brugte et elektrokardiogram (ofte kaldet et EKG eller EKG) til at måle hjertets elektriske aktivitet for 24 timer efter forsøgspersonerne havde indtaget drikkevarerne.

En EKG-ændring kendt som QTc-forlængelse og nogle gange forbundet med livstruende uregelmæssigheder i hjerteslag blev set efter at have drukket energidrikken, men ikke efter at have drukket koffeindrik, rapporterer undersøgelsesholdet.

Adskillige lægemidler er blevet trukket tilbage fra markedet bare for at forårsage EKG-forandringer af samme størrelsesorden, bemærker forfatterne.

Blodtrykket steg med tæt på 5 point efter at have drukket energidrikken, men med knap 1 point efter at have drukket koffeindrikken. Blodtrykket forblev også forhøjet seks timer senere.

Disse ændringer er på ingen måde bekymrende for raske individer, siger forskerne, men patienter med visse hjertesygdomme skal muligvis udvise forsigtighed ved at indtage energidrikke.

Større undersøgelser er nødvendige for at evaluere sikkerheden af ​​de ikke-koffeiningredienser, der er indeholdt i energidrikke, konkluderer de.

"Energidrikindustrien hævder, at deres produkter er sikre, fordi de ikke har mere koffein end en førsteklasses kaffehuskaffe," sagde Dr. Jennifer L. Harris fra University of Connecticuts Rudd Center for Food Policy and Obesity i Storrs, som ikke var det. involveret i undersøgelsen.

”Energidrikke indeholder dog også en proprietær 'energiblanding', som typisk består af stimulanser og andre tilsætningsstoffer. Nogle af disse ingredienser (inklusive taurin og guarana) er ikke blevet FDA-godkendt som sikre i fødevareforsyningen, og få undersøgelser har testet virkningerne af koffeinforbrug sammen med disse 'nyheds' ingredienser," sagde hun via e-mail.

"Oven i købet markedsføres energidrikke i høj grad til unge drenge på måder, der tilskynder til risikabel adfærd, herunder hurtigt og overdrevent forbrug," sagde hun. "Som følge heraf stiger antallet af unges skadestuebesøg i forbindelse med energidrikke."

Enhver forskning, der sammenligner virkningerne af at indtage energidrikke versus koffein alene, giver vigtige beviser for folkesundhedsfortalere, der har opfordret energidrikvirksomhederne til at stoppe med at målrette unge med disse potentielt skadelige produkter, tilføjede Harris.